img
لوگو تیهو سایت
img
تغذیه و رژیم درمانی: رژیم لاغری و چاقی و کانادایی، تغذیه دوران بارداری، تغذیه کودک، تغذیه و تناسب اندام

تغذیه و رژیم درمانی

تغذیه و رژیم درمانی:


  یکی از چالش های انسان امروزی تغذیه و رژیم درمانی، به خصوص رژیم غذایی سالم می باشد. تغذیه سالم به حفظ و بهبود سلامت عمومی بدن کمک می کند.هر از گاهی ما آدمیان از تغذیه و رژیم غذایی ویژه ای پیروی می کنیم که ممکن است توسط پزشک یا متخصص تغذیه به ما توصیه شده باشد، که به آن رژیم درمانی می گویند.

از میان انواع رژیم درمانی می توان رژیم غذایی مخصوص بیماران دیابتی، رژیم غذایی مخصوص کودک و رژیم غذایی مخصوص دوران بارداری را نام برد.
گاهی فرد برای لاغر یا چاق شدن از رژیم لاغری و کاهش وزن، یا رژیم چاقی و افزایش وزن پیروی می کند.رژیم غذایی مناسب کبد چرب و رژیم کانادایی نیز در زمره مهمترین رژیم ها در زمینه تغذیه سالم محسوب می شوند.

در تغذیه و رژیم ماه رمضان بالاترین الویت در زمینه سلامت و تغذیه می باشد.تغذیه سالم ارتباط کارا و موثری با مقوله تناسب اندام دارد.رژیم های غذایی نا سالم تناسب اندام فرد را نشانه می گیرند و سبب بروز بیماری و چاقی می گردند.

آنچه دیگران می خوانند ...